Schokopudding vegan

Diese super Kombination hat sich zu einem meiner Lieblingsfrühstücksvaianten entwickelt: Reife Mango oder Papaya 25g Mandeln 15g Sonnenblumenkerne 1TL stark entölter Kakao Ggf. Reife Avocado Zuerst die Mandeln und Sonnenblumenkerne mahle, anschließen die Papaya/Mango sowie Avocado und den Kakao hinzu und pürieren.

Veganer Tofu-Mangosalat

Salat (z.B. Salatherzen) Rote Paprika Räuchertofu Mango Leinöl Balsamico Super einfach, super lecker! 

Golden Soya-Shake mit Mango

Der Morgen startet super mit einem Shake, den man prima auch mal auf der Fahrt im Auto trinken kann wenn die Zeit für das Frühstück fehlt.

Asiatisches Shrimps-Curry mit Paleo-Reis

Für dieses leckere von mir entwickelte Gericht braucht ihr einige Zutaten, aber die Mühe lohnt sich.