Ihr braucht:
Haferflocken
Soja-Milch
Apfel
Zimt
Für das Müsli einfach zarte Haferflocken in Soja-Milch einweichen, so das sie gerade bedeckt sind.
Den Apfel zerkleinern (geht schnell im Tupper Multi-Chef) ansonsten einfach reiben.
Alles zusammen in eine Schüssel und nach Belieben z.B mit Zimt verfeinern.
Wenn ihr mögt könnt ihr noch Amaranth-Pops hinzufügen. Dann bekommt ihr noch ein bisschen mehr Aroma rein.
Ist dann allerdings nicht mehr Matabolisch.
Weil man wirklich wenig Milch braucht ist sogar noch ein Milchkaffee drin solltet ihr auf die Mengen achten.
Super zum Mitnehmen geeignet.
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